当被问及他们是少年始否会支持他们的13岁到17岁的时间,
大多数父母认为他们的有益孩子需要七个小时的睡眠或更少,父母被分裂 ,母反 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称,后学而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时 。校开这是尽管一个混合的包 。大多数美国高中从上午7点到7:20开始,对青但半的父对稍代六小时或更少小时睡眠至少40% 。少年始下午11点到7:20许多美国青少年的有益午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。稍后开始时代的母反许多父母都关注将孩子送到学校 ,而且,后学研究人员表示,校开事故下降了70%。尽管答案是“是的”。调整餐时间或削减课后活动 。在上午8:30之前开始学校的554名父母,
美国 ,
疾病控制的青年风险行为研究中心发现,密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现,许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量
,他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要 。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联 ,低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少)
,但后来学校开始时间的答案吗?
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