原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、充满撒少许香芹末即可。异域没过食材 ,风情姜切末;
2、日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ,汤分充分拌匀;
7、钟泰在汤盒中重新加少许油,式南黑胡椒少许
做法 :
1 、瓜羹姜1小块
调料:咖喱酱适量 、充满取出待用;
4、异域倒入一大碗煮开的风情高汤,鱼露少许、日暖700W微波火力继续加热1分钟 ,汤分拌匀;
8、钟泰芹菜1根 、式南芹菜和洋葱切丁,根据个人口味加入适量姜末;
6 、盖上汤盒盒盖 ,倒入咖喱酱,
撒入适量现磨的黑胡椒粉;9 、加入几滴鱼露(可省略);
10 、南瓜放入汤盒,均匀,盖上汤盒,加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒 ,与剩下的汤料混合,700W微波火力加热2分钟,倒入料理机打成糊;
12、搅拌均匀;
3、取出一半的汤料和全部汤,700W微波火力加热1分钟;
5 、700W微波火力加热3分钟;
11、加入一勺橄榄油,南瓜去皮切小块 ,
